Мы стартанем не с рабочих задач, а с того, как заряжать свою батарейку. Главное, что восполняет энергетический запас - это сон. Заполняем нашу диаграмму тем количеством часов сна, которое вам нужно, чтобы чувствовать себя человеком - кому-то требуется шесть, кому-то - восемь.